“Your beliefs become your thoughts. Your thoughts become your words. Your words become your actions. Your actions become your habits. Your habits become your values. Your values become your destiny.” ~ Mahtma Ghandi
En deze kettingreactie gaat ook andersom. Ik wil focussen op ~ woorden worden je gedachten en die worden je overtuigingen ~ en dus andersom. Je gedachten zijn zoveel belangrijker dan op het eerste oog lijkt. Je gedachten worden je werkelijkheid, je bestemming. Juist daarom is het belangrijk om hier bewust van te zijn.
Ik wil het met jullie hebben over hoe je tegen jezelf praat en welke impact dit heeft op je leven. Ik wil dieper ingaan op [1] duiveltje versus engeltje op je schouder [2] het belang van je normen en waarden en [3] de challenge.
Laten we beginnen!
'Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
We kennen deze uitspraak allemaal maar heb je hem ook wel eens anders geïnterpreteerd? Hoe je tegen anderen praat, praat ook zo tegen jezelf. Tijdens mijn coaching kom ik er telkens achter dat we ons tegen anderen met veel begrip reageren, op een veel coulantere manier. "Ah joh, dat kan iedereen toch eens gebeuren, volgende keer beter. Niemand is perfect". Is wat we tegen anderen kunnen zeggen, maar tegen onszelf zijn we niet zo coulant en veel strenger.
Iedereen, echt iedereen heeft een duiveltje en engeltje op de schouder. Maar wie is het luidst?
Ouders zijn erg goed zijn in zichzelf veroordelen over… nou ja alles eigenlijk. De lat ligt erg hoog en het is hierdoor moeilijk om te slagen, succes te ervaren. Herken je jezelf hierin? Laat ook jij het duiveltje veel luider zijn? Hoe kun je dit omdraaien?
Om het engeltje een luidere stem te geven en meer zelfvertrouwen te ontwikkelen moeten we leren om de wereld van binnen naar buiten te interpreteren i.pv. andersom. Niet aan de verwachtingen van de maatschappij proberen te voldoen maar een moment stil staan bij wie je eigenlijk zelf wilt zijn. Hoe zou je beschreven willen worden door je omgeving? Begin hier eens naar te handelen.
Wat denk je van de challenge van deze week. Haalbaar? Heel veel succes. Go get them.. Je kunt het!!
